Yoga, méditation et randonnée

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Le printemps, c’est  un bon moment pour la détox. Prendre soin de son corps ( avec le yoga, les randonnées, une alimentation saine, les massages, hammam, sauna…), de son esprit  (yoga, méditation ..) . Se libérer de tous les soucis de l’hiver, chasser stress et toxines pour retrouver la forme et le sourire 🙂

Chaque jour, nous vous proposons:

  • do-in pour stimuler votre énergie
  • yoga
  • randonnée
  • méditation
  • accès à l’espace bien être : hamma, sauna, jacuzzi, piscine et petits coins dans le grand parc. 
  • cuisine détox, végétarienne et bio. Ateliers cuisine pour ceux qui veulent .
  • soirées découvertes

Arrivée vendredi à 17h

Départ mardi 11h

Une navette pourra vous récupérer à la gare Aix en Provence TGV sur ces horaires.

Tarifs 495 €. Le tarif comprend la pension complète et les activités. Ne comprend pas le trajet en train et les massages. Paiement en 3 chèques : 1 chèque 200€ à l’ordre de “maison du jeûne” et 2 chèques 145 et 150 € à l’ordre de “Association Tamanu yoga”. Chèques vacances, coupons sports acceptés.

 

N’hésitez pas à nous demander l’emploi du temps ou à nous contacter pour plus d’infos.

Face time ou skype possible