Formation Yoga

Cette formation complète vous permettra de connaître les différentes techniques du yoga: respiration (pranayama) postures (asanas) équilibres concentrations sur les yantras relaxations (nidras) méditations La formation dure 3 ans. Vous participerez à un week end de formation par mois pour étudier en détail le programme du mois. Puis , nous vous donnerons des supports pédgogiques (dossier individuel avec textes et photos et un accès à la vidéo du mois ) pour vous permettre de pratiquer seul le plus souvent possible durant le mois. L'idéal est de pratiquer chaque jour. Ce travail personnel régulier est très important pour pouvoir assimiler les exrcices et progresser dans votre connaissance du yoga. En cas de difficulté, de doute, nous serons là pour vous aider avec des RDV skype. A la fin de cette formation, vous serez capable de pratiquer seul en toute autonomie, de vous préparer une séance en fonction de vos besoins ou d'enseigner le yoga avec votre diplôme de professeur de yoga.
There are not many yoga courses accessible to deaf or hard oh hearing persons. Moreover, when we start yoga, it is difficult to practice alone. Yogasourd is a teaching method that allows all deaf or hard oh hearing persons to learn and practice traditional hatha yoga classes via videos and monthly workshops given in different french cities.
Existen pocas estructuras accesibles a las personas sordas o con discapacidad auditiva, Además, cuando se empieza el yoga, es difícil practicarlo sol@. Yoga-sourd es un método pedagógico que les permite practicar el hatha yoga tradicional a través de vídeos y de talleres mensuales impartidos en varias ciudades (por ahora sólo en Francia).

Programme de la formation

1ère et 2ème années

Études des pratiques de yoga :

  • Asanas : les postures, pratique et intérêts, précautions et adaptations
  • Pranayamas : les différentes respirations utilisées dans la pratique du yoga
  • Nidras : relaxations guidées
  • Yantras : techniques de concentration par l’image

Apports théoriques :

  • La culture du yoga
  • Ses origines
  • Son évolution

3ème année

Enseignement des techniques de yoga approfondies, pratique, intérêt et adaptations.

Apprendre à enseigner :

  • les démarches pédagogiques : comment organiser une séance, comment adapter, conception et analyse de séances….
  • les techniques vidéos : présentation des logiciels utilisés dans la méthode Yoga -sourd
  • Entrer dans une démarche professionnelle

Le cadre législatif :

  • quel statut choisir pour pouvoir enseigner ?
  • Comment faire? Apports théoriques et aide à la constitution des dossiers
  • Communiquer pour développer son entreprise : aide à la réalisation de moyens de communication (flyers, communication via internet…)

Dates et Tarifs

Prix de la formation 1ère année:

150€ par session

Dates de formation: 1 ère année

  • 13-14 avril 2017
  • 20-21 mai
  • 17-18 juin
  • 8-9 septembre
  • 13-14 octobre
  • 10-11 novembre
  • 15-16 décembre
  • 12-13 janvier 2018
  • 16-17 février
  • 16-17 mars 2018

2 ème année

  • 13/14 avril 2018
  • 11/12 mai 2018
  • 15/16 juin
  • 6/7 juillet
  • 15/16 septembre
  • 19/20 octobre
  • 13/17 novembre
  • 16 décembre , une seule journée plus longue
    2019
  • 11/12 janvier
  • 8/9 février
  • 8/9 mars

3 ème année

  • 5/6 avril
  • 11/12 mai
  • 15/16 juin
  • 5/6 juillet
Vidéo du mois