Yoga et développement personnel

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Pour bien commencer l’été, nous proposons un stage de yoga, méditation et développement personnel.
Nous essaierons de comprendre comment mieux gérer  le stress, nos émotions , nos relations avec les autres … identifier ce qui est important pour nous pour mieux décider de notre chemin de vie, retrouver confiance en soi  avec des techniques simples de yoga, de méditation et  de PNL  (techniques de développement personnel).

Une journée type:

  1.  do-in  et méditation
  2. petit déjeuner
  3.  yoga
  4. repas
  5. temps libre: piscine, hammam, sauna, massages
  6. ateliers de développement personnel ou ateliers cuisine ayurvédique
  7. repas
  8. soirée découverte: films avec sous titres (yoga et pensée positive), mandalas …

5 jours pour y voir plus clair !

 

Tarifs pour les 5 jours: 495 €

Paiement à l’inscription: 2 chèques de 147.50 € à l’ordre de l’association Tamanu yoga( un chèque sera posé à l’inscription, le 2 ème un mois avant le stage) et un chèque de 200 € , à l’ordre de maison du jeûne qui sera posé au début du stage) .

Possibilités de payer par chèques vacances ou coupons sports.

Navette gare TGV Aix en Provence/ centre samedi 15h , départ mercredi 11h